Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.
Esta aplicación gratuita me ayudó muchísimo a trackear mi progreso.
Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.
Asegúrate de tener el equipo adecuado. No escatimes en calidad.
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Meta generada para test de estrés: Completar 30 días de entrenamiento seguidos en Buenos Aires
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