Necesitarás al menos 2-3 meses de preparación previa.
Al principio me parecía imposible, pero una vez que empecé todo fluyó natural.
Busca a alguien que ya lo haya conseguido y pídele consejo. La experiencia ajena vale oro.
Mi mejor consejo es empezar poco a poco. La constancia es la clave para lograrlo.
Meta generada para test de estrés: Hacer 100 flexiones seguidas en 2026
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