Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.
Divide la meta en pasos pequeños y celebra cada uno de ellos.
Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.
Meta generada para test de estrés: Hacer CrossFit durante un año en Sídney
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