Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.
Fue más difícil de lo que esperaba pero también mucho más gratificante.
Meta generada para test de estrés: Meditar 30 días seguidos #5438
Registrate gratis, anade esta meta a tu lista y conecta con personas que comparten tus mismos objetivos.
Crear cuenta gratis