Recomiendo buscar un grupo local para hacerlo juntos. La motivación grupal ayuda mucho.
No te compares con los demás. Cada persona tiene su propio ritmo y eso está bien.
Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.
Meta generada para test de estrés: Ver un espectáculo de Broadway o West End #12526
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