Esta aplicación gratuita me ayudó muchísimo a trackear mi progreso.
Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.
Al principio me parecía imposible, pero una vez que empecé todo fluyó natural.
Paso 1: Investiga. Paso 2: Planifica. Paso 3: Empieza. Paso 4: No pares.
Busca a alguien que ya lo haya conseguido y pídele consejo. La experiencia ajena vale oro.
Meta generada para test de estrés: Vivir un mes sin quejarse (nivel 2)
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