Establece fechas límite realistas. Sin una fecha objetivo es fácil procrastinar.
No esperes la motivación perfecta. A veces hay que empezar sin ganas.
Documenta tu progreso con fotos. Cuando mires atrás te sorprenderá cuánto avanzaste.
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Meta generada para test de estrés: Hacer un triatlón olímpico desde cero
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